서울시동북 어르신돌봄종사자 지원센터

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교육&프로그램

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프로그램 및 교육신청


교육명[노원쉼터] 손&발 경락 마사지

  • 구분건강증진
  • 상태마감
  • 인원20명
  • 교육기간2019-11-01 ~ 2019-11-01

프로그램명

&발 경락 마사지

교육기간

2019. 11. 1.() / 11. 29.() 18:30~20:30

교육장소

동북 어르신돌봄종사자지원센터 노원쉼터

     

동북권 돌봄노동자 20

교육내용

&발 경락 마사지

 

마사지는 근육을 이완시키고

혈액과 림프액의 흐름을 촉진시킵니다.

또한 긴장, 불안, 스트레스를 완화하고

수면과 면역기능도 높여줍니다.

 

모세혈관과 자율신경이 집중되어 있어

손과 발을 제2의 심장이라고 부르기도 합니다.

 

&발 경락마사지를 배워

몸과 마음의 건강을 지키세요.

 

1: 111(), 18:30~20:30, 노원쉼터

2: 1129(), 18:30~20:30, 동북센터

모집인원 : 각각 20(선착순)

(신규 30%, 동북권역 우선접수)

신청방법

노원쉼터 02-931-9838

오시는길 : 노원역(4/7호선) 8번출구 노원구청 방향 2분거리, 문화빌딩 5